≈ॆ≈رُوحْ الَمدِينهـﮧ≈ॆ≈
عدد المساهمات : 31 نقاطي : 10425 التقييم : 3 تاريخ التسجيل : 02/09/2010
بطاقة الشخصية انطلآقه فعاله: (5/100)
| موضوع: تشوهات القوام الثلاثاء فبراير 14, 2012 9:00 am | |
| السلامو عليكم يا قوم الرجاء الانتباه هذي نبذه عن تشوه واحد انشاء الله بعد ما اخلص بحثي انزله فالمنتدى وتناقشني فيه الاداره يمكن انجح واترقا بدال عضو امسك اداره ههههههه
لاكن عن جد انا اعرف واحد عنده تشوه في الصدر اسمه صدر الحمامه منكم من يضحك والله يبتليه لاكن جد اللي ما يعرف صدر الحمامه لازم يشوفه عشان يقول الحمدلله الذي عافانا [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
أسباب التشوه القدم:تعد القدم هي أساس انتصاب الجسم؛ والجسم بكافة أنشطته وحركاته وأوزانه يعتمد اعتمادًا أساسيًا على القدم التي تعد ركيزة له، والآلة المحركة لجميع أجزائه، كما أنها تشكل عاملاً فعالاً في أي نشاط حركي.
الحذاء وآلام القدمين:كثيرًا ما نجد أن القدم لا تحوز اهتمامًا كبيرًا حتى تبدأ في إحداث الآلام، وليس هناك إساءة لصحة القدم أكثر من الإساءة التي يسببها الحذاء غير الصحي، وخاصة الكعب العالي المدبب في أحذية السيدات.وفي الحقيقة فإن إحصائيات معهد العناية بالقدم الأمريكي تشير إلى أن 85٪ من متاعب القدم سببها إساءة استخدام الأحذية، وقد قال «بانكروفت» أن 57٪ إلى 61٪ من كل حالات تفلطح القدم تبلغ الخطورة التي تؤدي إلى اكتشافها بين سن 10-15 سنة.ويقصد بالحذاء غير المناسب الحذاء الضيق، أو الواسع أو العالي أكثر مما يجب، فالمبالغة في أحد هذه العوامل تؤدي إلى آثار غير صحية.
فالحذاء الضيق يضغط على أصابع القدمين ويسبب لها كثيرًا من الآلام، ويغير من تنسيقها، واستقامتها، ويؤدي إلى التهاب الكيس الزلالي لمفصل القدم.
والحذاء الواسع يعوق حركة القدم، ويسبب الجروح والالتهابات في عقب القدم بسبب احتكاكه بالجدار الداخلي للحذاء.
أما الحذاء ذو الكعب العالي، فتقول «إيرينه مايبر» الاختصاصية الألمانية في جراحة الأقدام: ((الأخطار الناتجة عن استعمال الكعب العالي في أن الكعب العالي يجعل الجسم مرتكزًا بكل ثقله على أصابع القدم وبالتالي تتغير أوضاعها، وتفقد استقامتها، ويصاب الجسم بفقد الاتزان مما يؤثر على وضع الحوض والعمود الفقري)).
يحدث هذا التشوه بكثرة لدى الأشخاص خلال الأعمار السنية المختلفة ويطلق عليه البعض نتيجة انتشاره أنه مرض الحضارة، وقد أوضحت إحدى الدراسات أن هذا التشوه ينتشر بنسبة 20٪ لدى تلاميذ المرحلة الابتدائية في مصر مثلاً. وتفلطح القدم عبارة عن الملاصقة الكاملة للجانب الداخلي للقدم للأرض عند وضع الوقوف. ويعرف كمال الزرقاني وصلاح جادو القدم المفلطحة بأنها: ((القدم التي يلامس فيها الجانب الإنسي الأرض عند الوقوف. وتحدث عندما يكون هناك سقوط في القوس الطولي للقدم وانحراف للخارج)). ويعرف «جون وال» أحد اختصاصيي العلاج الطبيعي القدم المفلطحة على أنها: ((هبوط في قوس القدم الداخلي والأقواس المستعرضة المصحوبة بقلب القدم للخارج)). ويسبب هذا التشوه إحساس الشخص بالتعب المبكر وآلام القدم عند المشي. كما أنه يضعف من مقدرة القدم على امتصاص بعض الصدمات الناتجة عن القفز أو الوثب.
وينقسم تفلطح القدمين من الناحية الطبية إلى: 1- التفلطح الخلقي أو الوراثي. 2- تفلطح متحرك. وهذا النوع الأخير ينقسم إلى: أ- تفلطح طفولي. ب- تفلطح قوامي. ج- تفلطح تعويضي.
التمرينات العلاجية :
التمرين الأول رفع العقبين عن الأرض للوقوف على أصابع القدمين. التمرين الثاني المشي في المكان مع عدم ترك المشطين للأرض. التمرين الثالث الوثب في المكان بالدفع بالمشطين. التمرين الرابع المشي في المكان مع رفع الركبة عاليًا وثبات المشط على الأرض. التمرين الخامس 1- الجلوس على المشطين مع ثني الركبتين. 2- دفع الأرض بالمشطين للوثب عاليًا ومد الركبتين. التمرين السادس 1- الجلوس على المشطين مع ثني الركبتين. 2- دفع الأرض بالمشطين للوثب عاليًا مع ثني إحدى الركبتين عاليًا. ويكرر بالأخرى.
ملاحظة : ترى اللي تلبس كعب 10 سم او 15 سم ترى التشوه يجي في الفقرات القطنيه < مشكلة كيف اوصل لكم كلام علمي هههههه
الفقرات القطنيه اسفل الظهر فوق العصعص
سبب التشوه لانه الهانم يوم تلبس الكعب هذا مضطره انها تدفع الفقرات هذي للامام عشان التوازن < ماهي حلوه الوحده يوم تلبس الكعب هذا تروح زي الحوامل مو ناقص الا تحط يدها ورى ظهرها
يا حليل حريمات اول كانوا يقضونها من النزله للعين كعابي وحفيانات <تراه يتكلم عن ديرته
الله يعافينا ويشفي كل متشوه ومتشوهه | |
|
ژهِـِرَّهٍ آلَـشمٍــِآل♣
عدد المساهمات : 312 نقاطي : 11779 التقييم : 5 تاريخ التسجيل : 28/08/2010
بطاقة الشخصية انطلآقه فعاله: (55/100)
| موضوع: رد: تشوهات القوام الجمعة فبراير 17, 2012 5:39 am | |
| | |
|
الـــۉٱ₦ و ڪـرآسـﮫஇ
عدد المساهمات : 289 نقاطي : 10798 التقييم : 6 تاريخ التسجيل : 27/08/2010
بطاقة الشخصية انطلآقه فعاله: (55/100)
| موضوع: رد: تشوهات القوام الجمعة فبراير 17, 2012 9:27 pm | |
| | |
|
ژهِـِرَّهٍ آلَـشمٍــِآل♣
عدد المساهمات : 312 نقاطي : 11779 التقييم : 5 تاريخ التسجيل : 28/08/2010
بطاقة الشخصية انطلآقه فعاله: (55/100)
| موضوع: رد: تشوهات القوام السبت فبراير 18, 2012 5:04 am | |
| وبـ ع ـــد ما شفنا التفلطـ ح سوياً اعزائي الاعضاء ايش رايكم تورنا تفلـطـ ح ــكم هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه الوان انتي روعه استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه. من الذنوب التي تحل ... | |
|
ღ شـmeــظـآيـmeــآ ღ
عدد المساهمات : 208 نقاطي : 11647 التقييم : 1 تاريخ التسجيل : 27/08/2010
بطاقة الشخصية انطلآقه فعاله: (50/100)
| موضوع: رد: تشوهات القوام الخميس مارس 01, 2012 12:43 am | |
| | |
|